「東大女セキララ人生」のユフィさんの記事，「うつのジレンマ」にトラックバック。
経験者、というか精神病院まで入ってしまったエキスパートとしては
いろんな方、うつ病の苦しさを知ってほしいし、病気の人の
相談にも乗りたい。
しかし、自分の経験をおしつけることはしたくない。
ジレンマです。
（中略）
ほんとうに限られてるけど、出来ることはしたい。
すごく難しいけど、しみじみとそう思う。
同じうつ病を患った者として，ユフィさんのお気持ちは，よくわかります（わかるつもり）。
ぼくも，うつ病の人がいたら，できるだけ力になりたいと思うし，
あんな苦しい思いをする人は，１人でも少ない方がいい，と強く思います。
ぼくが，うつ病体験や，通院の記録を書いたり，うつ病関連の本・サイトの紹介をするのは，
そういう問題意識に基づいています。
もちろん，半分は〈自分のため〉，というのもあります。
書くことで自分の体験を見つめ直し，自分の心を整理しているのです。
しかしもう半分は，やはり〈他の人のため〉だと思います。
決して，自分の不幸を“見せびらかし”たり，押し付けたりするために書いているわけではありません。
〈押し付けや見せびらかしになているかどうか〉は，
基本的には受け手の判断することですので，なんとも言えませんが，
少なくとも自分では，そう考えています。
「自分と同じことで苦しんでいる人がいる」という事実だけでも，ほんとうに辛い時，
心の支えになってくれることがありますし，
うつ病についての知識 ─ きちんと受診し，適切な治療・投薬を受けることで間違いなくよくなるということ ─ を伝えて行くのは，
価値があることだと思うからです。
だから，ぼくはこれからも，
「自分の体験したことを，見せびらかすわけではなく，かといって，いたずらに卑下するわけでもなく，
ただ淡々と伝えていけばいいのではないか」と考えています。
というわけですが，ユフィさん，いかがでしょうか？
